スクール活動 · 2021/10/08

こんにちは。 佐々木です。 本日は身体づくりのトレーナーの粕谷さんを招いて、 リズムトレーニングとチューブトレーニング をしました。 やり方はできるようになってきましたが、 いい姿勢でやることがまだできないので、 サッカーのプレー中、それ以外の時でも、少しでもいいのでいい姿勢を意識してほしいです。