スクール活動 · 2018/04/19

こんにちは。 佐々木です。 本日はネクストップからトレーナーの佐藤さんを招いて、トレーニングを行いました。 本当に素晴らしいトレーニングなので、短い時間でもいいのでいつもきてほしいです！！ ステップをしながらパワーPSをとることの難しさを感じました。 どうしても重心が高くなってしまいます。 これがボールがない中でできないのに、...